晚春午后的阳光洒满了露台，明媚而温暖。天空难得的一碧如洗，只有划过天际的飞机留下清晰的云迹，很快就变淡散尽，似乎从未飞过。
沏一壶茶，坐在背阴处，什么都不做，只是望向那斑驳的光影，便能更深刻的理解一个词：“光阴”。
风轻轻拂过，花叶摇曳，光影婆娑。院落中栅栏投下的光影，并不随风摇动，却随着时间慢慢移转。盯着这个光影的界限，只要你的内心足够安静，你就一定能看得到它的移动，无声无息，缓慢而平稳。你也可以给影子的位置设一个标记，比如放一根小树枝，然后任由思绪游走，而当你把目光重新收回的时候，你总会惊讶于在这短短的时间内，影子又坚定的推移了那么多。
不知多久不曾有这样悠闲安静的午后。我们不停的奔跑，拼命的追逐，却从不曾赶上光阴的脚步。在这匆匆之中，孩子一天天长大，父母一天天老去，烦恼渐渐染白了双鬓，皱纹慢慢爬上了额头。
在这追逐中，我们从不曾停下脚步，去感受一下时光的流逝；在这游戏中，我们变得日渐麻木，感受不到春夏，也觉察不到秋冬。我们看不见枝头的繁花，也听不到耳边的虫鸣。于是我们用各种油腻辛辣的食物，哗众而肤浅的短视频，紧张而暴力的商业片，粉饰而炫耀的朋友圈，去充斥我们每一段的碎片时间，刺激我们的神经，让我们能感受到我们活着，就如同噩梦中的人，想通过狠狠的给自己一拳，来弄清自己究竟是在梦中或是醒着。但什么是生活，什么是一场无法醒来的浑浑噩噩的大梦，我们真的分得清楚吗？
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
清风明月，闲花照水。是梦是醒，常在一念间。想要真正的生活，首先要恢复的，是我们感受生活的能力。
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。
2000多年前，在老子的时代，没有抖音朋友圈，却也一样充满感官诱惑。所以老子接下来教育我们说：
是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
但他高估了我们，我们大多数人注定不是圣人，要我们仅仅填饱肚子，放弃这充满诱惑的花花世界，未免也太难了。
但我们可以做到的是，保有一种能力，可以快，也可以慢。可以几分钟吃完一份快餐，也可以一口白饭咀嚼30下，品味稻米的清香和唇齿间的甘甜。可以浮光掠影走马观花，也可以气定神闲，坐看云舒云卷。在闹市里修行，在繁忙中偷闲。重要的是，要在自己的头脑中，存两种不同的操作系统并能自由切换。何妨在喧闹的候机厅静静的读一首诗？何妨在上班途中慢下脚步，在树下感受一会儿沁人的花香和缤纷的落英？何妨在行色匆匆中抬起头，看飞机掠过悠然变换的白云？何妨停好车熄灭发动机后，仍留在座位上静静的听完一首心爱的老歌？
人生不在于生命的长久，而在乎有多少这样美丽的瞬间。不信你去想想人生这么多年，是否只是在记忆中定格了为数不多的一些瞬间？正是这些美好瞬间，证明我们的生活，不是一场梦，胜似一场梦。
我来，我见，我感受，我生活。
2019年5月3日午后于上海